63 artikelen
Ongeveer 26 procent van de vrouwen in de overgang voldoet aan de criteria voor insomnia. Lees wat slaaptekort met je hon...
Voeding in de overgang kan opvliegers, botafbraak en gewichtstoename beïnvloeden. Lees wat je kunt eten voor je botten,...
Je buik verandert in de overgang omdat oestrogeen daalt en vet zich herverdeelt, niet omdat je meer bent gaan eten. Visc...
De overgang maakt je niet zwaarder, hij verplaatst je vet. Wat het beste onderzoek laat zien over vetverlies, spierbehou...
Uitgeput, prikkelbaar, slecht slapen: overgang en burn-out lijken sprekend op elkaar. Hoe je de signalen uit elkaar houd...
De meest voorkomende symptomen van perimenopauze, op welke leeftijd de fase begint, het verschil met premenopauze en wan...
Na de menopauze stijgt je LDL-cholesterol vaak, en daarmee je hart- en vaatrisico. Lees waarom oestrogeen je hart besche...
Botverlies na de menopauze gebeurt geruisloos, soms tot een onverwachte breuk. Waarom het versnelt, welke risicofactoren...
Plotseling angstig of prikkelbaar zonder duidelijke reden? In de perimenopauze kunnen schommelende hormonen je stemming...
Stijve of pijnlijke gewrichten in de overgang? Tot de helft van de vrouwen merkt gewrichtsklachten rond de menopauze. Le...
Wakker liggen om drie uur, klam van het zweet, met een hoofd dat maar doormaalt. Waarom je slaap in de overgang verander...
Vergeetachtig en ongeconcentreerd in de overgang? Tot 2 op de 3 vrouwen merkt brain fog rond de menopauze. Lees de oorza...
We gebruiken cookies om het sitegebruik te analyseren en de effectiviteit van advertenties te meten. Privacybeleid