Hormoontherapie bij de overgang, ook wel HRT (Hormone Replacement Therapy) genoemd, is een onderwerp waar veel vrouwen vragen over hebben. De ervaringen hormoontherapie overgang lopen uiteen: sommige vrouwen ervaren het als een keerpunt, terwijl anderen er minder baat bij hebben. Wat kun je verwachten?
Wat is hormoontherapie bij de overgang?
Hormoontherapie vult de hormonen aan die je lichaam in de overgang minder aanmaakt, met name oestrogeen en soms progesteron. Het doel is om overgangsklachten te verlichten die je dagelijks leven beïnvloeden.
Er zijn verschillende vormen:
- Pleisters - geven hormonen langzaam af via je huid (transdermaal)
- Gel of spray - wordt dagelijks op de huid aangebracht
- Tabletten - worden oraal ingenomen
- Vaginale toepassingen - specifiek voor vaginale droogheid
Ervaringen hormoontherapie overgang: wat zeggen vrouwen?
De ervaringen met hormoontherapie bij de overgang zijn persoonlijk en divers. Veelgehoorde positieve ervaringen zijn:
- Sterke vermindering van opvliegers en nachtelijk zweten
- Betere slaapkwaliteit
- Stabielere stemming en minder prikkelbaarheid
- Meer energie
- Verbetering van vaginale droogheid
- Positief effect op libido
Minder positieve ervaringen die vrouwen soms delen:
- Het kan even duren (4-12 weken) voor je het effect merkt
- De eerste weken kunnen er bijwerkingen zijn zoals gevoelige borsten of hoofdpijn
- Niet elke vorm of dosering werkt voor iedereen; soms is aanpassing nodig
- Sommige vrouwen stoppen vanwege bijwerkingen of persoonlijke voorkeur
Voor wie is hormoontherapie geschikt?
Hormoontherapie kan overwogen worden als:
- Je overgangsklachten je dagelijks functioneren beïnvloeden
- Leefstijlaanpassingen onvoldoende verlichting bieden
- Je onder de 60 bent of minder dan 10 jaar geleden je menopauze hebt bereikt
- Je geen contra-indicaties hebt (zoals bepaalde vormen van borstkanker of trombose in de voorgeschiedenis)
De beslissing wordt altijd samen met je arts genomen, op basis van je klachten, medische geschiedenis en persoonlijke risicofactoren.
Wat zijn de risico's?
Hormoontherapie is niet zonder risico's, hoewel deze voor veel vrouwen beperkt zijn:
- Een licht verhoogd risico op borstkanker bij langdurig gebruik (meer dan 5 jaar gecombineerde HRT)
- Een licht verhoogd risico op trombose, vooral bij tabletten (minder bij pleisters en gel)
- De voordelen wegen bij de meeste vrouwen onder 60 op tegen de risico's
Transdermale vormen (pleisters, gel, spray) worden over het algemeen als veiliger beschouwd dan tabletten, omdat ze de lever niet belasten.
Hormonen testen voor je begint
Voordat je met hormoontherapie start, is het aan te raden om je hormoonwaarden te laten meten. Dit geeft je arts een nulmeting om de dosering op af te stemmen. Belangrijke waarden zijn oestradiol, FSH en schildklierfunctie (TSH).
Ook tijdens het gebruik van hormoontherapie kan periodieke controle van je hormoonwaarden zinvol zijn om de dosering te optimaliseren.
Veelgestelde vragen
Hoe snel werkt hormoontherapie?
De meeste vrouwen merken binnen 4-12 weken verbetering. Opvliegers verminderen vaak als eerste. Het volledige effect op stemming en slaap kan iets langer duren.
Kan ik hormoontherapie stoppen wanneer ik wil?
Ja, maar het is beter om dit geleidelijk te doen in overleg met je arts. Abrupt stoppen kan leiden tot terugkeer van klachten.
Is hormoontherapie hetzelfde als de anticonceptiepil?
Nee, de doseringen zijn anders. Hormoontherapie gebruikt lagere doseringen die gericht zijn op het aanvullen van je dalende hormonen, niet op het voorkomen van een eisprong.
Auteur