تقييم الطبيب مشمول في السعر
كل نتيجة تتضمن تقييماً مهنياً من طبيب مسجل في سجل BIG الهولندي. لاتخاذ قرارات العلاج، ناقش نتائجك مع طبيبك.
فيتامين B3 (النياسين)
يُعدّ فيتامين B3 (النياسين) مهماً لإنتاج NAD+ وأيض الطاقة. بالنسبة للنساء، قد تدعم المستويات الكافية التوازن الهرموني وصحة البشرة. يمكن لمقدّمي الرعاية الصحية المساعدة في تقييم ما إذا كانت مستوياتك مثلى.
ما يقيسه
يقيس هذا الفحص مستويات النياسين (فيتامين B3) في الدم معبّراً عنها بـ ug/L. قد يساعد في تقييم ما إذا كان الجسم يمتلك نياسيناً كافياً لإنتاج NAD+ والعمليات الأيضية. يمكن لمقدّم الرعاية الصحية تفسير النتائج في سياق صحتك.
أهميته
بالنسبة للنساء، قد يدعم النياسين أيض الطاقة خلال التغيرات الهرمونية وقد دُرس لفوائده المحتملة على صحة البشرة. قد ترتبط المستويات المنخفضة بالتعب وتغيرات الجلد. يمكن لمقدّم الرعاية الصحية المساعدة في تفسير نتائجك في سياقها الصحيح.
متى يُجرى الفحص
قد يُنظر في الفحص عند تجربة طفح جلدي أو عدم ارتياح هضمي أو تغيرات إدراكية قد تشير إلى نقص النياسين. قد يوصي مقدّمو الرعاية الصحية أيضاً بالفحص للأفراد الذين يتبعون أنظمة غذائية مقيِّدة أو يعانون من حالات تؤثر على امتصاص العناصر الغذائية.
الأعراض
مستويات منخفضة
مستويات مرتفعة
نصائح نمط الحياة
تُعدّ الدواجن والأسماك والبقوليات والحبوب الكاملة والفطر من الأطعمة الغنية بالنياسين. يمكن للجسم أيضاً تحويل التريبتوفان من الأطعمة الغنية بالبروتين إلى نياسين. قد يستفيد بعض الأشخاص من اتباع نظام غذائي متنوع ومتوازن. ناقش المكملات مع مقدّم الرعاية الصحية.