أدوات وحاسبات صحية
أدوات مجانية لفهم صحتك بشكل أفضل. من متابعة الحمل إلى رؤى هرمونية.
فحص قيم الدم
تحقّق فوراً مما إذا كانت قيمة دمك ضمن النطاق المرجعي. اختر مؤشراً حيوياً، وأدخل نتيجتك، واعرف أين تقع قيمتك.
فحص الهرمونات حسب مرحلة الدورة
تتغير قيم FSH وLH والإستراديول والبروجسترون تغيراً واسعاً خلال الدورة الشهرية، لذا لا يكاد نطاق مرجعي واحد للشهر كله يقول شيئاً. يقرأ هذا الفحص قيمتك ضمن المرحلة التي كنت فيها فعلاً.
فحص مستوى AMH
ينخفض AMH مع تقدم العمر، ولذلك لا يعني الرقم وحده الكثير. اعرف أين يقع مستوى AMH لديك مقارنة بنساء في مثل عمرك، واقرأ بصراحة ما الذي يتنبأ به AMH وما لا يتنبأ به.
فحص انقطاع الطمث
هل تتوافق أعراضك مع انقطاع الطمث؟ يتبع هذا الفحص الدليل الإرشادي لأطباء الأسرة في هولندا، وينبه إلى الأعراض التي تحتاج إلى تقييم أولاً، ويصارحك متى يفيد تحليل الدم ومتى لا يفيد.
حاسبة التبويض
احسبي أيام خصوبتك انطلاقاً من طول دورتك. ستحصلين على فترة وليس على يوم واحد، لأن هذا هو سلوك الدورة في الواقع.
حاسبة موعد الولادة
احسبي موعد ولادتك انطلاقاً من آخر دورة شهرية أو من الإخصاب أو من إرجاع الأجنة أو من اختبار حمل رقمي. سترين فترة تمام الحمل كاملة، لا ذلك التاريخ وحده.
اختيار فحص الدم
محتار أي تحليل دم يناسبك؟ أجب عن 6–8 أسئلة واعرف التحليل المناسب لحالتك — وفق إرشادات NHG التي يعتمدها أطباء الأسرة، بما في ذلك ما يمكنك الاستغناء عنه.
حاسبة HCG
تتبّع مستويات HCG خلال المراحل الأولى من الحمل. اعرف ما إذا كانت قيمك ضمن النطاق المتوقع لأسبوع الحمل.
المزيد من الأدوات قريباً
نعمل على تطوير أدوات إضافية لرحلتك الصحية. ترقّب!