تقييم الطبيب مشمول في السعر
كل نتيجة تتضمن تقييماً مهنياً من طبيب مسجل في سجل BIG الهولندي. لاتخاذ قرارات العلاج، ناقش نتائجك مع طبيبك.
فيتامين B7 (البيوتين)
يُعدّ فيتامين B7 (البيوتين) مهماً لصحة شعر وبشرة وأظافر النساء. قد تزيد التغيرات الهرمونية والحمل من احتياجات البيوتين. يمكن لمقدّمي الرعاية الصحية المساعدة في تقييم ما إذا كانت المكملات قد تكون مفيدة لك.
ما يقيسه
يقيس هذا الفحص مستويات البيوتين (فيتامين B7) في الدم معبّراً عنها بـ nmol/l. قد يساعد في تقييم ما إذا كان الجسم يمتلك بيوتيناً كافياً للعمليات الأيضية وصيانة البروتينات الهيكلية. يمكن لمقدّم الرعاية الصحية وضع النتائج في سياقها السريري.
أهميته
بالنسبة للنساء، قد يؤدي البيوتين دوراً في الحفاظ على جودة الشعر وقوة الأظافر وصحة البشرة خاصةً خلال التحولات الهرمونية. قد يزيد الحمل من متطلبات البيوتين. يمكن لمقدّم الرعاية الصحية المساعدة في تحديد ما إذا كانت مستوياتك تحتاج إلى اهتمام والتوصية بالرعاية المناسبة.
متى يُجرى الفحص
قد يُنظر في الفحص عند تجربة ترقق الشعر أو هشاشة الأظافر أو طفح جلدي. قد يقترح مقدّمو الرعاية الصحية أيضاً إجراء الفحص أثناء الحمل أو للأفراد الذين يتناولون أدوية معينة أو يستهلكون كميات كبيرة من بياض البيض النيء الذي قد يعيق امتصاص البيوتين.
الأعراض
مستويات منخفضة
مستويات مرتفعة
نصائح نمط الحياة
تُعدّ البيض (المطبوخ) والمكسرات والبذور والبطاطا الحلوة ولحوم الأحشاء من المصادر الجيدة للبيوتين. قد يساعد طهي بياض البيض في تحسين توافر البيوتين. قد يستفيد بعض الأشخاص من مناقشة المكملات مع مقدّم الرعاية الصحية لمخاوف الشعر والأظافر.