التخطي إلى المحتوى الرئيسي
Your session has expired. Reloading...
الفيتامينات

فيتامين B7 (البيوتين)

يُعدّ فيتامين B7 (البيوتين) مهماً لصحة شعر وبشرة وأظافر النساء. قد تزيد التغيرات الهرمونية والحمل من احتياجات البيوتين. يمكن لمقدّمي الرعاية الصحية المساعدة في تقييم ما إذا كانت المكملات قد تكون مفيدة لك.

تقييم الطبيب مشمول في السعر

ما يقيسه

يقيس هذا الفحص مستويات البيوتين (فيتامين B7) في الدم معبّراً عنها بـ nmol/l. قد يساعد في تقييم ما إذا كان الجسم يمتلك بيوتيناً كافياً للعمليات الأيضية وصيانة البروتينات الهيكلية. يمكن لمقدّم الرعاية الصحية وضع النتائج في سياقها السريري.

أهميته

بالنسبة للنساء، قد يؤدي البيوتين دوراً في الحفاظ على جودة الشعر وقوة الأظافر وصحة البشرة خاصةً خلال التحولات الهرمونية. قد يزيد الحمل من متطلبات البيوتين. يمكن لمقدّم الرعاية الصحية المساعدة في تحديد ما إذا كانت مستوياتك تحتاج إلى اهتمام والتوصية بالرعاية المناسبة.

متى يُجرى الفحص

قد يُنظر في الفحص عند تجربة ترقق الشعر أو هشاشة الأظافر أو طفح جلدي. قد يقترح مقدّمو الرعاية الصحية أيضاً إجراء الفحص أثناء الحمل أو للأفراد الذين يتناولون أدوية معينة أو يستهلكون كميات كبيرة من بياض البيض النيء الذي قد يعيق امتصاص البيوتين.

الأعراض

مستويات منخفضة

قد يعاني بعض الأشخاص ذوي مستويات فيتامين B7 المنخفضة من ترقق الشعر أو تساقطه وهشاشة الأظافر وجفاف الجلد أو تقشّره والتعب. في الحالات الأشد قد تظهر أعراض عصبية كالتنميل. يمكن لمقدّم الرعاية الصحية المساعدة في تحديد ما إذا كان نقص البيوتين هو السبب.

مستويات مرتفعة

تُعدّ مستويات البيوتين المرتفعة غير شائعة عموماً من المصادر الغذائية وحدها. قد تتداخل مكملات البيوتين عالية الجرعة مع بعض الفحوصات المخبرية. إذا كنت تتناول مكملات البيوتين فأخبر مقدّم الرعاية الصحية قبل إجراء أي فحوصات دم أخرى.

نصائح نمط الحياة

تُعدّ البيض (المطبوخ) والمكسرات والبذور والبطاطا الحلوة ولحوم الأحشاء من المصادر الجيدة للبيوتين. قد يساعد طهي بياض البيض في تحسين توافر البيوتين. قد يستفيد بعض الأشخاص من مناقشة المكملات مع مقدّم الرعاية الصحية لمخاوف الشعر والأظافر.

الأسئلة الشائعة

هل يساعد البيوتين فعلاً في نمو الشعر؟
رغم أن البيوتين يُسوَّق على نطاق واسع لصحة الشعر، يُعدّ الدليل العلمي على فعاليته لدى الأشخاص الذين لا يعانون من نقص محدوداً. وللأشخاص الذين تأكّد انخفاض مستويات البيوتين لديهم قد تساعد المكملات في تحسين جودة الشعر. استشر مقدّم الرعاية الصحية للحصول على توجيه مبني على الأدلة.
هل يمكن أن تؤثر مكملات البيوتين على نتائج فحوصات الدم الأخرى؟
قد تتداخل مكملات البيوتين عالية الجرعة مع بعض الفحوصات المخبرية بما فيها وظائف الغدة الدرقية ومؤشرات القلب. إذا كنت تتناول مكملات البيوتين فمن المهم إبلاغ مقدّم الرعاية الصحية قبل أي فحوصات دم لضمان دقة النتائج.
ما الذي يسبب نقص البيوتين؟
يُعدّ نقص البيوتين نسبياً نادراً لكنه قد يحدث عند الاستهلاك المطوّل لبياض البيض النيء أو حالات وراثية معينة أو بعض الأدوية أو خلال الحمل. يمكن لمقدّم الرعاية الصحية المساعدة في تحديد الأسباب المحتملة والتوصية بالتدخلات المناسبة.

فحوصات لمؤشرات ذات صلة

تقيس هذه الباقات مؤشرات من الفئة نفسها التي ينتمي إليها هذا المؤشر.

الخصوبة والحمل

أساسيات ما قبل الولادة

فحص ما قبل الولادة المُدرج عادةً خلال فترة الحمل.

الفولات (فيتامين B9) HbA1c (الهيموغلوبين السكري) TSH (هرمون تحفيز الغدة الدرقية) الحديد (المصل) T4 الحر (الثيروكسين) b-hCG (موجهة الغدد التناسلية المشيمية) فيتامين B12 فيتامين د (25-OH) الفيريتين
€199,-
الخصوبة والحمل

IVF Blood Test Complete (Women)

Everything in the IVF panel plus full thyroid, preconception nutrients, progesterone and CMV immunity.

TSH (هرمون تحفيز الغدة الدرقية) البرولاكتين هرمون AMH (الهرمون المضاد لمولر) الإستراديول (E2) هرمون FSH (الهرمون المنبه للجريب) هرمون LH (الهرمون الملوتن) T4 الحر (الثيروكسين) الفولات (فيتامين B9) فيتامين B12 الفيريتين البروجسترون فيتامين د (25-OH) أجسام الكلاميديا IgG المضادة HIV 1/2 (Ag/Ab) - الفحص المجمع فحص الزهري فصيلة الدم وعامل Rh أجسام TPO المضادة CMV IgG (الفيروس المضخم للخلايا) الأجسام المضادة لنواة التهاب الكبد B (HBcAb) HBsAg (مستضد التهاب الكبد B السطحي) الأجسام المضادة لالتهاب الكبد C (HCV) الحصبة الألمانية IgG داء المقوسات IgG فيروس الجديري المائي والنطاقي D-Dimer (مؤشر الجلطات الدموية) صورة الدم الأساسية
€495,-

فيتامين B7 (البيوتين)

€65,-