الفيتامينات
17 مؤشر في هذه الفئة
أجسام العامل الجوهري المضادة
يكتشف فحص أجسام مضادة العامل الجوهري ضعف امتصاص B12 المرتبط بالمناعة الذاتية. قد تكون المرأة أكثر عرضة للحالات المناعية الذاتية وقد يساعد هذا الفحص في تفسير نقص B12 المستمر الذي لا يستجيب لتغييرات الغذاء أو التكميل الفموي.
الفولات (فيتامين B9)
يقيس الفولات فيتامين B9 في الدم، وهو عنصر غذائي يُعدّ ذا أهمية خاصة لصحة المرأة. قد يدعم الفولات الكافي التوازن الهرموني والصحة الإنجابية وانقسام الخلايا الصحي في جميع مراحل الحياة.
الهولوترانسكوبالامين
يقيس الهولوترانسكوبالامين أبكر مؤشر لاستنفاد B12. قد يكون الكشف المبكر ذا قيمة خاصة للمرأة إذ يمكن أن تؤثر حالة B12 في الصحة الهرمونية ومستويات الطاقة والعافية الإنجابية.
حمض الميثيل مالونيك (MMA) - البول
يُوفّر MMA البول تقييماً غير جراحي لـ B12 الوظيفي على المستوى الخلوي. بالنسبة للنساء قد يساعد هذا الفحص في متابعة حالة B12 التي قد تؤثر على التوازن الهرموني والطاقة والعافية العامة دون الحاجة إلى سحب الدم.
حمض الميثيل مالونيك (MMA) - الدم
يقيس MMA الدم مؤشراً وظيفياً لـ B12 قد يكشف نقصاً على المستوى الخلوي. قد يكون هذا ذا أهمية خاصة للمرأة إذ قد تؤثر حالة B12 في التوازن الهرموني ومستويات الطاقة ونتائج الصحة الإنجابية.
فيتامين B1 (الثيامين)
يُعدّ فيتامين B1 (الثيامين) مهماً لأيض الطاقة مما قد يكون ذا صلة بشكل خاص خلال التقلبات الهرمونية. قد تعاني بعض النساء من التعب عند انخفاض المستويات. يُنصح باستشارة مقدّم الرعاية الصحية للحصول على توجيه شخصي.
فيتامين B12
يُعدّ فيتامين B12 ضرورياً لتكوين خلايا الدم الحمراء والصحة العصبية للنساء. قد تؤثر التغيرات الهرمونية والحمل وبعض موانع الحمل على احتياجات B12. يُنصح باستشارة مقدّم الرعاية الصحية للحصول على تقييم شخصي.
فيتامين B12 النشط
يقيس فيتامين B12 النشط الشكل المتاح بيولوجياً من B12 لخلاياكِ. قد تؤدي B12 دوراً في التوازن الهرموني وإنتاج الطاقة والصحة الإنجابية للمرأة. قد يُوفّر هذا الفحص رؤية مبكرة عن وضع B12.
فيتامين B2 (الريبوفلافين)
يُعدّ فيتامين B2 (الريبوفلافين) مهماً لأيض الطاقة وقد يؤدي دوراً في الصحة الهرمونية للمرأة. تشير بعض الأبحاث إلى أنه قد يدعم الوقاية من الصداع النصفي. يُنصح باستشارة مقدّم الرعاية الصحية للحصول على إرشادات شخصية.
فيتامين B3 (النياسين)
يُعدّ فيتامين B3 (النياسين) مهماً لإنتاج NAD+ وأيض الطاقة. بالنسبة للنساء، قد تدعم المستويات الكافية التوازن الهرموني وصحة البشرة. يمكن لمقدّمي الرعاية الصحية المساعدة في تقييم ما إذا كانت مستوياتك مثلى.
فيتامين B6
يُعدّ فيتامين B6 مهماً للصحة الهرمونية للنساء وتنظيم المزاج ووظيفة المناعة. تشير بعض الأبحاث إلى أنه قد يساعد في إدارة الأعراض ما قبل الحيض. يُنصح باستشارة مقدّم الرعاية الصحية للتقييم الشخصي لمستوياتك.
فيتامين B7 (البيوتين)
يُعدّ فيتامين B7 (البيوتين) مهماً لصحة شعر وبشرة وأظافر النساء. قد تزيد التغيرات الهرمونية والحمل من احتياجات البيوتين. يمكن لمقدّمي الرعاية الصحية المساعدة في تقييم ما إذا كانت المكملات قد تكون مفيدة لك.
فيتامين C
يُعدّ فيتامين C مهماً لصحة مناعة النساء وإنتاج الكولاجين لمرونة البشرة وامتصاص الحديد. قد يكون ذا صلة خاصة خلال الحيض والحمل. يُنصح باستشارة مقدّم الرعاية الصحية للتقييم الشخصي.
فيتامين E
يدعم فيتامين ه صحة الجلد والتوازن الهرموني وحماية الخلايا، وهي جميعها جوانب مهمة للعافية الأنثوية في مختلف مراحل الحياة.
فيتامين K1
يدعم فيتامين ك1 تخثر الدم وصحة العظام، وكلاهما مهمان خلال الدورة الشهرية والحمل وسن اليأس. تساعد المراقبة على فهم حالة التخثر والعظام.
فيتامين أ
يقيس فيتامين أ مستويات الريتينول وهو فيتامين قابل للذوبان في الدهون قد يؤدي دوراً في الصحة الهرمونية للمرأة وحيوية الجلد ووظيفة المناعة. قد تدعم المستويات الكافية الصحة الإنجابية والعافية الإجمالية في جميع مراحل الحياة.
فيتامين د (25-OH)
فيتامين د ضروري لصحة المرأة، إذ يدعم كثافة العظام والتوازن الهرموني ودعم المناعة. قد تكون المستويات الكافية مهمة بشكل خاص خلال الحمل وسن اليأس.