Ga naar hoofdinhoud
Your session has expired. Reloading...

MCV waarde laag? Zo leest u de grootte van uw rode bloedcellen

Uw MCV waarde vertelt u hoe groot uw rode bloedcellen gemiddeld zijn, en daarmee welke kant een laag hemoglobine op wijst. MCV staat voor mean corpuscular volume, het gemiddelde volume van één rode bloedcel, gemeten in femtoliter (fl); 80 tot 100 fl is normaal en geldt voor alle volwassenen. Is uw MCV laag, onder de 80 fl, dan zijn uw rode bloedcellen kleiner dan gemiddeld, en bij vrouwen is een ijzertekort door hevig of langdurig menstrueel bloedverlies daarvan veruit de meest voorkomende reden. Boven de 100 fl zijn de cellen groter, wat naar vitamine B12 of foliumzuur wijst. Omdat de MCV een gemiddelde is en niets zegt over de spreiding, wordt hij altijd samen met de RDW gelezen.

Beoordeling door arts inbegrepen

Referentiewaarden

Vrouw
fl
Laag 80 Normaal 100 Hoog

Bron: NVKC — Nederlandse Vereniging voor Klinische Chemie en Laboratoriumgeneeskunde Referentiepopulatie: Gezonde volwassenen (NVKC)

Referentiewaarden kunnen variëren tussen laboratoria. Wanneer u een test bestelt, beoordeelt een BIG-geregistreerde arts uw persoonlijke resultaten in context. Bespreek voor behandelbeslissingen uw resultaten met uw huisarts.

Check je eigen waarde

MCV: wat deze test meet

Rode bloedcellen vervoeren met hun hemoglobine zuurstof door uw lichaam, en de MCV, voluit mean corpuscular volume, is het gemiddelde volume van één zo'n cel. De celteller meet de grootte van elke rode cel afzonderlijk terwijl die langs een sensor stroomt en rapporteert het gemiddelde, in femtoliter (fl). De waarde rolt automatisch mee zodra er een volledig bloedbeeld wordt bepaald. De normaalwaarde is 80 tot 100 fl en is bewust niet uitgesplitst naar geslacht: voor volwassen vrouwen en mannen geldt hetzelfde interval.

In combinatie met het hemoglobine geeft de MCV richting aan bloedarmoede. Is het hemoglobine laag, dan verdeelt de MCV die bloedarmoede in drie sporen: microcytair, met kleine cellen onder 80 fl, normocytair tussen 80 en 100 fl, en macrocytair, met grote cellen boven 100 fl. Zonder MCV weet u wel dát het hemoglobine laag is, maar niet in welke richting gezocht moet worden. De MCV wijst die richting aan en stelt zelf nooit een oorzaak vast.

Belangrijk om te weten: de MCV is een gemiddelde en zegt niets over de spreiding. Bestaan er in hetzelfde monster twee groepen cellen, kleine én grote, dan heffen die elkaar in dat gemiddelde op. Precies dat gebeurt bij een gecombineerd tekort, waarbij ijzertekort samengaat met een tekort aan vitamine B12 of foliumzuur: de MCV kan dan volledig normaal zijn terwijl er twee tekorten naast elkaar bestaan. De RDW, die de spreiding in celgrootte weergeeft, is in die situatie meestal wél verhoogd, en daarom wordt de MCV altijd samen met de RDW beoordeeld.

Tot slot telt de verwerking van de buis mee. In een EDTA-buis zwellen rode bloedcellen langzaam op, en een monster dat pas na ongeveer 24 uur wordt geanalyseerd, geeft een kunstmatig hogere MCV. Een licht verhoogde MCV zonder verdere afwijkingen is daarom eerst een vraag over de bewaartijd van het monster en pas daarna een klinische vraag.

MCV: waarom deze waarde ertoe doet

Voor vrouwen ligt de meest voorkomende reden voor een dalende MCV bij het maandelijkse bloedverlies. Bij elke menstruatie verdwijnt er ijzer uit het lichaam, en is de menstruatie hevig of langdurig, met doorlekken, stolsels of meer dan zeven dagen bloeden, dan kan dat verlies structureel groter zijn dan wat de voeding per maand aanvult. Het lichaam dekt het verschil dan uit de eigen voorraad.

Die volgorde verklaart waarom de MCV vaak laat reageert. Eerst raakt de ijzervoorraad op, en dat ziet u aan een dalend ferritine. Pas als die voorraad echt leeg is, maakt het beenmerg kleinere cellen en zakt de MCV. Een normale MCV met een laag ferritine is daarom een heel gewoon en vooral vroeg beeld: het betekent dat u er op tijd bij bent. Is uw MCV laag, dan staat de ijzervoorraad meestal al langere tijd onder druk.

Niet elke lage uitslag komt door een tekort. Is de MCV laag terwijl het hemoglobine en het ferritine normaal zijn, dan kunnen erfelijk kleine rode bloedcellen in beeld komen, een zogeheten thalassemietrek, die vaker voorkomt bij mensen met een mediterrane, Aziatische, Afrikaanse of Midden-Oosterse achtergrond. Kenmerkend is dat het aantal rode bloedcellen normaal tot hoog is terwijl de cellen klein blijven. De Mentzer-index, de MCV gedeeld door het aantal rode bloedcellen, geeft daarbij een indicatie: boven de 13 wijst richting ijzertekort, onder de 13 richting een erfelijke oorzaak. Een indicatie is geen bewijs en zeker geen diagnose; rond een kinderwens is dit iets om met een arts te bespreken, ook omdat onderzoek bij de partner dan soms ter sprake komt.

De belangrijkste oorzaken van een lage MCV en de waarde waar een arts dan naar kijkt: bij hevig menstrueel bloedverlies en bij een hogere ijzerbehoefte in de zwangerschap is dat het ferritine, samen met het hemoglobine; bij erfelijk kleine cellen het aantal rode bloedcellen en de Mentzer-index, terwijl het ferritine dan doorgaans normaal is; bij bloedarmoede door een chronische aandoening of ontsteking is het een beoordeling door een arts, omdat het ferritine dan normaal of zelfs verhoogd kan zijn.

Aan de andere kant van het spectrum ligt de macrocytaire route. In de zwangerschap kan de MCV licht stijgen. Bij een vegetarisch of veganistisch voedingspatroon is vitamine B12 het aandachtspunt, omdat B12 vrijwel uitsluitend in dierlijke en verrijkte producten zit en een tekort aan B12 of foliumzuur de rode bloedcellen juist groter maakt. Wie plantaardig eet én veel menstrueel bloedverlies heeft, kan beide kanten tegelijk hebben, en dan is de MCV alleen niet genoeg.

MCV: zo verloopt het bloedonderzoek

Verwijzing
Geen verwijzing van de huisarts nodig. Na de bestelling regelen wij de verwijzing via ZorgDomein, binnen één werkdag; bestellingen na 17:00 uur of in het weekend starten de volgende werkdag. ZorgDomein mailt een barcode, en die barcode is wat de priklocatie nodig heeft.
Afname
Bloedafname uit een ader in de arm, op een priklocatie van een partnerlaboratorium. Geen thuistest, geen vingerprik.
In welke test
los te testen €8,-
Waar
650+ priklocaties van onafhankelijke laboratoria door heel Nederland. Priklocaties

MCV: wanneer is meten zinvol?

De MCV wordt zelden apart aangevraagd; hij hoort bij het volledig bloedbeeld en wordt daar samen met het hemoglobine en de hematocriet beoordeeld. Laat de waarde in ieder geval meenemen bij aanhoudende vermoeidheid, kortademigheid bij inspanning, bleekheid of duizeligheid, en zeker wanneer u die klachten combineert met een hevige of langdurige menstruatie.

Er zijn een paar momenten waarop meten extra zinvol is: bij een kinderwens en aan het begin van een zwangerschap, omdat de ijzerbehoefte dan stijgt en een lage waarde vroeg opgemerkt wil worden; na een bevalling en tijdens de borstvoedingsperiode, wanneer de voorraad vaak nog niet is hersteld; en bij een vegetarisch of veganistisch voedingspatroon, waarbij vitamine B12 en foliumzuur de waarden zijn die het beeld compleet maken.

Bent u met ijzer begonnen, dan heeft opnieuw meten pas na enkele weken zin, omdat rode bloedcellen ongeveer drie maanden leven en het gemiddelde volume van de hele populatie langzaam verandert. Meet in dat geval altijd samen met het ferritine, want dat beweegt eerder. Neem een afwijkende uitslag mee naar uw huisarts of verloskundige, zeker als er klachten bij horen.

MCV: klachten bij een te hoge of te lage waarde

Lage waarden

Een lage MCV geeft zelf geen klachten; de klachten komen van het ijzertekort of de bloedarmoede die eronder ligt. Vaak genoemd worden aanhoudende vermoeidheid die niet overgaat na een goede nacht, kortademigheid of hartkloppingen bij traplopen, een bleke huid of bleke binnenkant van de oogleden, koude handen en voeten, hoofdpijn en duizeligheid bij snel opstaan. Daarnaast komen broze nagels, meer haaruitval dan u gewend bent, verminderde concentratie en rusteloze benen 's nachts geregeld voor.

Deze klachten zijn niet specifiek: ze passen bij veel andere oorzaken, en ze kunnen er al zijn terwijl de MCV nog normaal is en alleen het ferritine is gedaald. Andersom kan een licht verlaagde MCV jarenlang zonder enige klacht bestaan, bijvoorbeeld bij erfelijk kleine cellen.

Hoge waarden

Een licht verhoogde MCV geeft meestal geen klachten en valt vaak toevallig op. Zit er een tekort aan vitamine B12 of foliumzuur achter, dan kunnen er wel klachten bij horen: vermoeidheid, een pijnlijke of gladde tong, tintelingen of een doof gevoel in vingers en tenen, een onzekere gang, prikkelbaarheid, somberheid en moeite met concentreren of onthouden. Bij B12 kunnen de neurologische klachten er al zijn voordat het bloedbeeld duidelijk afwijkt.

Let ook op de onschuldige verklaringen. In de zwangerschap kan de MCV licht stijgen. In de eerste weken nadat u met ijzer of B12 bent begonnen maakt het beenmerg veel jonge cellen, reticulocyten, die groter zijn en het gemiddelde tijdelijk omhoog trekken. En een monster dat pas na een dag is geanalyseerd geeft eveneens een kunstmatig hogere MCV.

MCV: leefstijl en deze waarde

Voeding bepaalt niet alles, maar het scheelt. IJzer uit vlees en vis, het heemijzer, neemt het lichaam gemakkelijker op dan ijzer uit plantaardige bronnen zoals peulvruchten, tofu, volkoren producten, noten en donkergroene bladgroenten. Combineert u die plantaardige bronnen met iets met vitamine C, zoals paprika, citrus of kiwi, dan gaat de opname flink omhoog; thee en koffie remmen de opname, dus drink ze liever tussen de maaltijden door.

Merkt u dat uw menstruatie hevig of langdurig is, dan is dat op zichzelf al een reden om het ijzer en de ijzervoorraad in de gaten te houden en het met uw huisarts te bespreken. Er bestaan behandelingen die het maandelijkse bloedverlies verminderen, en dat gesprek hoort in de spreekkamer.

Begin niet op eigen houtje met ijzertabletten zonder dat uw ferritine bekend is: ijzer stapelt, en aanvullen zonder tekort is niet vanzelfsprekend onschuldig. Over de vraag óf en hoe lang u aanvult, beslist uw arts. Eet u vegetarisch of veganistisch, dan verdient vitamine B12 blijvend aandacht, omdat het vrijwel alleen in dierlijke en verrijkte producten zit.

Houd tot slot alcohol met mate: alcohol verhoogt de MCV rechtstreeks, ook zonder tekort aan B12, en die verhoging zakt pas langzaam weg, tot ongeveer drie maanden na stoppen.

MCV: veelgestelde vragen

Kan een hevige menstruatie mijn MCV verlagen?

Indirect wel. Bij elke menstruatie verliest u ijzer, en bij hevig of langdurig bloedverlies kan dat verlies groter zijn dan wat de voeding aanvult. Het lichaam put dan eerst de eigen ijzervoorraad uit, te zien aan een dalend ferritine, en pas daarna worden de rode bloedcellen kleiner en zakt de MCV. Een normale MCV met een laag ferritine is dus een vroeg beeld en geen geruststelling.

Mijn MCV is laag maar mijn ferritine is normaal, wat kan dat betekenen?

Dan is een ijzertekort minder waarschijnlijk en komen onder meer erfelijk kleine rode bloedcellen in beeld, een thalassemietrek. Kenmerkend is dat het aantal rode bloedcellen normaal tot hoog is terwijl de cellen klein blijven. De Mentzer-index, de MCV gedeeld door het aantal rode bloedcellen, geeft daarbij een indicatie: onder de 13 wijst richting een erfelijke oorzaak. Dat is een aanwijzing en geen diagnose; uw arts beoordeelt het geheel.

Is het MCV anders tijdens de zwangerschap?

De MCV kan in de zwangerschap licht stijgen. Tegelijk neemt de ijzerbehoefte toe, waardoor de voorraad sneller daalt en de MCV later in de zwangerschap ook de andere kant op kan bewegen. Omdat er twee dingen tegelijk spelen, zegt de MCV in deze periode weinig zonder het ferritine en het hemoglobine ernaast; uw verloskundige of arts bepaalt wat er gecontroleerd wordt.

Ik eet vegetarisch of veganistisch, kan mijn MCV daardoor stijgen?

Dat kan. Vitamine B12 zit vrijwel alleen in dierlijke en verrijkte producten, en een tekort aan B12 of foliumzuur maakt de rode bloedcellen groter. Let vooral op de combinatie: wie plantaardig eet én veel menstrueel bloedverlies heeft, kan tegelijk te weinig ijzer en te weinig B12 hebben. De kleine en de grote cellen heffen elkaar dan op in het gemiddelde, waardoor de MCV normaal blijft terwijl de RDW meestal verhoogd is.

Ik slik sinds kort ijzer, waarom is mijn MCV nog niet veranderd?

Dat is normaal. Rode bloedcellen leven ongeveer drie maanden, dus het gemiddelde volume van de hele populatie verandert langzaam. In de eerste weken maakt het beenmerg juist veel jonge cellen, reticulocyten, en die zijn groter, zodat de MCV tijdelijk zelfs iets kan stijgen. Het ferritine reageert sneller en is in die fase de bruikbaardere waarde.

Is het zinvol om na de bevalling of tijdens de borstvoeding mijn MCV te laten prikken?

Rond een bevalling gaat er bloed verloren en blijft de ijzerbehoefte daarna hoog, zeker bij borstvoeding. De voorraad is dan vaak nog niet hersteld, terwijl klachten als vermoeidheid, kortademigheid en duizeligheid makkelijk aan het kraambed worden toegeschreven. De MCV samen met het ferritine en het hemoglobine geeft dan een completer beeld; bespreek een afwijkende uitslag met uw verloskundige of huisarts.

MCV: bronnen

  1. Nederlandse Vereniging voor Klinische Chemie en Laboratoriumgeneeskunde. MCV. "Bij gezonde volwassenen ligt de MCV-waarde ongeveer tussen 80 en 100 femtoliter." Tevens: "Deze referentiewaarden kunnen per laboratorium iets variëren." De bron maakt geen onderscheid tussen mannen en vrouwen. Geraadpleegd 13 augustus 2026. (opgehaald 2026) allesovertesten.nl

Zie Lunarahealth vaker in Google

Voeg ons toe als voorkeursbron. Google laat onze artikelen dan vaker zien in je zoekresultaten en in AI-overzichten. Je kunt dit op elk moment weer uitzetten.

Dat lukte niet. Probeer het opnieuw.

Onderzoeken met verwante waarden

Deze panelen meten waarden uit dezelfde categorie als deze marker.

Vruchtbaarheid & Zwangerschap

IVF Bloedonderzoek (vrouw)

Compleet IVF-intakepanel voor vrouwen: ovariële reserve, schildklier, infectiescreening, immuniteitsserologie, bloedgroep en bloedbeeld.

TSH (Schildklierstimulerend Hormoon) Prolactine AMH (Anti-Mülleriaans Hormoon) Oestradiol (E2) FSH (Follikelstimulerend Hormoon) LH (Luteïniserend Hormoon) Chlamydia IgG HIV I+II Syfilis Screening Bloedgroep + Rh Anti-HBc HBsAg Anti-HCV Rubella IgG Toxoplasmose IgG Varicella Zoster D-dimeer Klein Bloedbeeld
€425,-
Vruchtbaarheid & Zwangerschap

IVF Bloedonderzoek Compleet (vrouw)

Alles uit het IVF-panel plus volledige schildklier, kinderwensvoeding, progesteron en CMV-immuniteit.

TSH (Schildklierstimulerend Hormoon) Prolactine AMH (Anti-Mülleriaans Hormoon) Oestradiol (E2) FSH (Follikelstimulerend Hormoon) LH (Luteïniserend Hormoon) Vrij T4 (Thyroxine) Foliumzuur Vitamine B12 Ferritine Progesteron Vitamine D (25-OH) Chlamydia IgG HIV I+II Syfilis Screening Bloedgroep + Rh Anti-TPO CMV IgG Anti-HBc HBsAg Anti-HCV Rubella IgG Toxoplasmose IgG Varicella Zoster D-dimeer Klein Bloedbeeld
€495,-

Medisch adviseur

Medische standaarden

Dr. Naimi ziet toe op de medische standaarden achter onze content en beoordelingen.

Medisch beleid
CIBG Ministerie van Volksgezondheid,
Welzijn en Sport
Officiële BIG-registratie BIG 49928676701 Opent in een nieuw tabblad

MCV

€8,-